본문 바로가기

전체 글46

종합부동산세란? 부동산 보유자가 꼭 알아야 할 기준과 사례 혹시 여러분, 6월 1일 이전에 집을 팔아야 세금을 피할 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 종합부동산세는 단순한 세금이 아닙니다. 수천만 원이 갈리는 아주 중요한 이슈죠. 이번 글에서는 '종합부동산세'에 대해 알기 쉽게 정리해 드릴게요.복잡하게 느껴지지만 흐름만 이해하면 누구나 핵심을 파악할 수 있어요. 단 5분이면 ‘내가 종부세 대상인지’, ‘언제까지 무엇을 해야 하는지’ 알 수 있게 됩니다. 특히 다주택자분들, 1세대 1 주택자분들, 매매 타이밍 고민 중인 분들께 꼭 필요한 정보예요. 종합부동산세 더 알아보기👆종합부동산세란 무엇인가요?종합부동산세(종부세)는 일정 기준을 초과한 부동산 자산에 대해 부과되는 국세입니다. 기존의 재산세가 지방세인 반면, 종부세는 중앙정부가 직접 부과·징수하죠. 고액 부동.. 2025. 5. 1.
현미 GI 지수부터 다이어트 효과까지, 혈단관리와 관련 식품 정보 현미의 GI지수, 저 GI 식품 추천, 당지수 낮은 식품 리스트부터 다이어트 효과, 섭취법, 주의사항까지 알아봅니다. ✅ 1. 현미와 GI지수: 왜 중요한가?현미는 단순히 '백미보다 건강한 쌀'이 아닙니다. 그 핵심은 바로 GI지수(Glycemic Index)에 있습니다.GI지수는 식품 섭취 후 혈당이 얼마나 빠르게 상승하는지를 수치화한 지표입니다. GI지수가 낮을수록 혈당이 천천히 올라가고, 인슐린 급증을 막을 수 있어 체지방 축적 방지 및 당뇨 예방에 유리합니다.GI지수 범위분류의미0~55저GI혈당 천천히 상승56~69중GI중간 정도 상승70 이상고GI혈당 급격히 상승현미의 GI지수는 50~55로 저 GI 식품에 속하며, 백미(70~80)에 비해 확연히 낮습니다. 이 차이는 정제 정도와 식이섬유 함량.. 2025. 5. 1.
인공감미료의 역설, 위험성에 대해 달콤한 유혹, 그러나 그 뒤에 숨은 그림자. 인공감미료, 정말 안전할까요? 🧪다이어트와 혈당 관리를 위해 선택한 인공감미료가 오히려 건강을 해칠 수 있다는 충격적인 사실, 지금 바로 확인해 보겠습니다.인공감미료란 무엇인가?인공감미료는 설탕 대신 단맛을 내기 위해 사용되는 화학 물질입니다. 수크랄로스, 아스파탐, 사카린 등이 대표적이며, 설탕보다 수백~수만 배 강한 단맛을 내면서도 칼로리는 거의 제공하지 않습니다. 이러한 특성 덕분에 체중 감량이나 혈당 관리에 도움을 줄 것으로 기대되어 왔습니다. 인공감미료의 주요 위험성하지만 최근 연구들은 인공감미료의 장기적인 섭취가 다양한 부작용을 유발할 수 있음을 경고하고 있습니다. 식욕 증가, 당대사 장애, 장내 미생물 변화, 대사증후군 위험 증가, 심지어 특정 .. 2025. 4. 29.
SKT 대규모 해킹 대응부터 안전 교육 강화까지, 지금 꼭 알아야 할 모든것 최근 SK텔레콤은 대규모 해킹 사고 대응, 유심 교체 대책, 그리고 산업 현장 안전 강화까지 다양한 조치를 연이어 발표했습니다.이 글에서는 각각의 조치들을 자세히 소개합니다. SKT 보호 조치 확인하기👆 SKT, 전체 고객 유심 무료 교체키로초유의 대규모 해킹 사고로 고객 유심(USIM) 관련 정보가 유출된 SK텔레콤이 전 고객을 대상으로 유심카드 무료 교체를 지원하기로 결정했습니다.유영상 SKT CEO는 서울 중구 사옥에서 열린 설명회에서 고객 신뢰 회복을 약속하고, 보안 체계를 더욱 강화할 것이라고 밝혔습니다.19일 오후 11시, 악성코드로 인해 발생한 유출 사고를 계기로, SKT는 고객의 불안감을 해소하기 위한 다양한 조치를 시행하고 있습니다.구체적으로 오는 28일 오전 10시부터 전국 T월드 매.. 2025. 4. 29.
취업 준비생이라면 꼭 알아야 할 취업지원금 신청방법 취업지원금은 구직활동을 하는 청년 및 구직자를 대상으로 정부가 제공하는 경제적 지원제도입니다. 특히 구직 기간 중 소득이 없는 상태에서 최소한의 생계비를 지원하여 안정적인 구직활동을 돕는 것을 목표로 합니다. 지원금 외에도 취업컨설팅, 직업훈련 연계 등 다양한 부가서비스가 함께 제공되어, 실질적인 취업 성공 가능성을 높일 수 있습니다. 지금 바로 취업지원금에 신청해 경제적 부담을 줄이고, 새로운 미래를 준비해 보세요! 취업지원금 신청 바로가기👆✅ 신청 방법취업지원금은 고용노동부 워크넷(work.go.kr) 사이트를 통해 온라인으로 신청할 수 있습니다. 회원가입 후 구직등록을 완료하고, '취업지원금' 프로그램에 참여 신청서를 작성하여 제출해야 합니다. 이후 담당 기관(고용센터)에서 자격 요건을 심사하고,.. 2025. 4. 28.
청년도약계좌 연 9%대 적금 효과 비과세까지 적용 최근 금융시장에서 주목받고 있는 '청년도약계좌'는 5년 만기 시 최대 5,000만 원을 모을 수 있는 청년 전용 금융 상품입니다. 특히 저축을 통해 목돈 마련을 꿈꾸는 청년들에게 더할 나위 없는 기회로, 정부의 이자 지원과 비과세 혜택까지 제공되어 금융 자립을 지원합니다. 청년도약계좌 신청 바로가기👆 ✅ 신청 방법청년도약계좌는 온라인을 통해 손쉽게 신청할 수 있습니다. 먼저 금융위원회 지정 11개 은행 중 한 곳의 모바일 앱이나 홈페이지에 접속하여 청년도약계좌 메뉴를 선택합니다. 본인 인증을 거친 후 소득 증빙 서류를 제출하고 가입을 완료하면 신청이 완료됩니다. 신청은 별도 서류 제출 없이 간편 인증만으로 진행할 수 있어 접근성이 매우 높습니다. 은행 영업점을 통한 오프라인 신청도 가능합니다. 가까운.. 2025. 4. 28.